Nincs termék
Az árak az Áfát tartalmazzák
Katalógus
Egészség
- Könyvek
- Irodalom
- Gyerek és ifjúság
- Tudomány és természet
- Társadalom tudomány
- Gasztronómia
- Otthon - kert - lakás
- Ezotéria
- Életmód, egészség
- Művészet
- Utazás
- Életrajzok
- Történelem
- Lexikonok, enciklopédiák
- Sport, természetjárás
- Hobbi, szabadidő
- Család, szülők
- Üzlet
- Nyelvkönyv, szótár
- Számítástechnika
- Bulvár, politika
- Képregény
- Zene
- Vallás, mitológia
- Tankönyvek, segédkönyvek
- Újság
- Akciók
- Megjelenések
Új kiadványok
-
Dr. Piller Pálma: Mentsd meg a kutyád!
Állatorvosként klinikai munkám során nap mint nap találkozom olyan...
3 990 Ft -
Gabrielle Sands: When She Unravels - Valentina menedéke
KÜLÖNLEGES, ÉLDEKORÁLT KIADÁS Ibiza legnagyobb hatalmú embere bármire...
6 490 Ft -
Sebestyén Ilona: Rafaella
Egy kislány születik, akinek a neve azt jelenti, "Isten meggyógyított."...
3 590 Ft -
Leleményes 5-6 éves - Ellentétek / Matricás foglalkoztatófüzet
Leleményes sorozatunk munkafüzetei segítenek az óvodás gyermekek...
1 299 Ft -
Philippa Gregory: Az áruló Boleyn
VIII. Henrik udvarában a király szeszélyének és a hatalmi játszmáknak...
6 499 Ft -
Leleményes 5-6 éves - Logikai feladatok / Matricás foglalkoztatófüzet
Leleményes sorozatunk munkafüzetei segítenek az óvodás gyermekek...
1 299 Ft -
Gedő Ágnes: Elakadva negyven felett
Látszólag minden rendben - mégis úgy érzed, mintha megrekedtél volna....
4 999 Ft -
Jeges Mirjam Ocd: Árnyékában kívántam élni
Mirjam nővér közel húsz éven át volt a magyarszéki sarutlan kármelita...
2 800 Ft
Egészség 372 terméket találtam.
Patrick Mckeown: Gyógyító légzés - Gyakorlatok asztma, horkolás, alvási apnoé, magas vérnyomás, stressz és pánikroham esetére
Az egészséges légzés nyugalmi helyzetben az orron keresztül történik, rendszeres, csendes, lassú és szinte észrevehetetlen. Ezzel szemben egészségtelen légzéskor a szánkon át vesszük a levegőt, és nyugalmi helyzetben is szabálytalan, észlelhető a folyamat. E látszólag ártalmatlan, mégis rendkívül elterjedt szokás megzavarja a biokémiánkat, megvonja a...
3 599 Ft 4 999 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapCorien Oranje: Holnaptól tényleg futni fogok! - A kifogásoktól a függőségig
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól! Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat...
3 239 Ft 4 499 Ft -28%Kedvezményes ár!Jelenleg nem rendelhetőEve Adamson - Dr. Eran Elinav - Dr. Eran Segal: Személyre szabott táplálkozás - Korszakalkotó program az egészség megőrzéséhez
A Személyre szabott táplálkozás korszakalkotó kézikönyv, amiből megtudhatjuk, miért nem működnek az egy kaptafára készült étrendek, amelyek mindenkinek ugyanazt javasolják. Manapság a táplálkozás és az egészség területén elterjedt feltételezéseket általános érvényű igazságnak tekintjük: a káposzta jó, a fagylalt egészségtelen. Ám dr. Segal és dr....
2 519 Ft 3 499 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapRippel Ferenc - Szabados Pál: Cél a 100 év!
Ez a könyv egy népszerű artistaművész, aki egyben természetgyógyász, és egy olyan szerző közös munkája, akinek a nevéhez már két könyv is fűződik az egészség témájában. Céljuk egyértelmű: felhívni a figyelmet testünk, lelkünk rendszeres "szervizelésére", gondozására, saját valódi szükségleteink nagyon alapos megismerésére. Vannak az orvosi szakma...
3 780 Ft 5 250 Ft -28%Kedvezményes ár!Jelenleg nem rendelhetőBagdi Bella: Élni jöttem - Könyv és CD
Tudományosan megalapozott útmutató a "jó élet" felépítéséhez! A könyv útmutatót nyújt, hogyan építheted fel azt, amit Arisztotlész "jó életnek" nevez. A pozitív pszichológusok a jó élet összetevőinek az emberi erősségeink használatát tartják, melyek segítik az életünk kiteljesedését. A könyv mellékletében található 13 dal egy-egy erősséghez...
3 593 Ft 4 990 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapItai Ivtzan: Az éber tudatosság - szabadság - A pszichológia és a spiritualitás kalandja
"Ahogy tágul a tudatunk, úgy fejlődnek a képességeink, és úgy találunk rá arra a belső térre és időre, ahol le tudjuk állítani az automatikus, kondicionált reakciókat. Ha belevágunk ebbe a folyamatba, és elkötelezzük magunkat mellette, akkor hamarosan felfedezzük, hogy életünk tökéletesen megváltozott: éberebbé, érzekenyebbé váltunk, egyúttal...
1 937 Ft 2 690 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapLakatos Péter - Sáfrán Mihály: Legyél te is biohacker! - Hogyan lehetsz egészségesebb, erősebb és okosabb pár nap alatt
Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek módosítani az informatikai rendszereket. De vajon mit takarhat ez a kifejezés testi-lelki egészségünkkel kapcsolatban? LAKATOS PÉTER és SÁFRÁN MIHÁLY állítják: mindenki biohacker, aki a tudomány, a technika, illetve a saját magán végzett kísérletezés...
3 599 Ft 4 999 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapKenyeres András: Győztes gondolkodás - A sikeres sportoló mentális felkészülése 11 lépésben
Mitől lesz egy sportoló eredményes? Hogyan érhetjük el a maximumot anélkül, hogy kiégnénk? Mit tanulhatunk a sikeres sportolóktól a civil életben? Sokak szerint a sikerre születni kell, pedig az valójában kitartó tanulás eredménye. Egy sportoló mentális tudatossága, felkészültsége - sportágától függetlenül - aktívan támogatja a fejlődését....
2 808 Ft 3 900 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapMarjolein Dubbers: Energiakontroll - Az energikus és boldog élet érdekében
"Szeretnél minden reggel úgy felkelni, hogy energiával teli, boldog napod legyen? Ha megfelelően gondoskodsz a kis energiaközpontjaidról, a mitokondriumaidról, akkor ezt fokozatosan elérheted. Fontos tudnod, hogy az életminőségünket nagymértékben meghatározza az energiaszintünk. Az Energiakontrollban a holland szerző elmagyarázza, hogyan...
6 476 Ft 8 995 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapRose Elliot: Minden egyes lélegzeteddel... - Mindfulness - Lélegezd át magad a tudatos életbe!
A mindfulness a tudatos jelenlét, az éber figyelem művészete. A tudatos figyelem azt jelenti, hogy a jelen pillanatra koncentrálunk, minden minősítés és irányítási szándék nélkül elfogadva azt. Gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták - nagyobb békesség, több energia, magabiztosság, kevesebb stressz, fájdalom és szorongás, a depresszió...
1 990 FtJelenleg nem rendelhetőJoyce Meyer: A női lélek gyógyulása - Van kiút az érzelmi sebeidből
Vajon meg tud-e gyógyulni egy nő szíve és lelke, ha mély sebeket ejtettek rajta a körülményei? Képes lehet-e újra szeretni és bízni, ha olyan férfi sebezte meg, akit szeretett, és akiben megbízott? Olyan nőként, akit éveken át bántalmaztak, magára hagytak és elárultak a hozzá legközelebb állók, Joyce Meyer válasza ezekre a kérdésekre egy határozott...
2 844 Ft 3 950 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapDr. Stephen McKenzie: A szív ébersége
A tudat ébersége, azaz a mindfulness olyan kifejezés, amivel napjainkban mindenhol találkozhatunk. Vajon többet jelent, mint amit elsőre gondolnánk? Ázsiában a tudat éberségének gondolata egy másik, gazdagabb fogalomhoz kapcsolódik - a szív éberségéhez. Egyes ázsiai nyelvekben a tudat ébersége kifejezésre ugyanazt a szót használják, mint a szívre....
2 519 Ft 3 499 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapAndrea Owen: Hogyan ne érezd magad sz*rul - 14 rossz szokás, ami a boldogságod útjában áll
A Hogyan ne érezd magad sz*rul - 14 rossz szokás, ami a boldogságod útjában áll nőknek szóló, szókimondó és lényegre törő segítség az önfejlesztéshez. Világos és valós képet fest azokról az elterjedt, önromboló viselkedési formákról, amelyekkel a nők gyakran keserítik az életüket. Szélhámos-szindróma. Kegyetlen belső kritikus hang. Katasztrofálás....
3 082 Ft 4 280 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapRichard Brennan: Hogyan lélegezz? - Tökéletes légzéssel az egészségért, a boldogságért és a jó közérzetért
A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon is végezhető, praktikus légző gyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újra felfedezni természetes...
2 513 Ft 3 490 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapDr. M. Agatha Thrash - Calvin L. Thrash: Vegetáriánus táplálkozás - Növényi alapú étrend - az orvos szemével
Az orvos házaspár könyve részletekbe menően tárgyalja az alapvető tápanyagokat, így az érdeklődő olvasó könnyen megértheti a táplálkozás alapelveit, az emésztőrendszer működését, az elhízáshoz vezető mechanizmusokat, ugyanakkor segítséget nyújt a jó egészség és közérzet eléréséhez. Étrendi tanácsokkal.
2 160 Ft 3 000 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapDominik Spenst: Hatperces napló
A boldogsághoz vezető út mindenki számára mást és mást jelent. Ez a napló csak egy ajtó a változások felé, de ezen az ajtón mindenkinek magának kell átmennie. A tudományos kutatások szerint napi hat perc elegendő ahhoz, hogy néhány hónap alatt gyökeresen megváltozzon az életünk. A Hatperces napló mindennapos használata hozzájárul a pozitív szokások...
3 599 Ft 4 999 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapOliver Luke Delorie: Wabi sabi - Találd meg a szépséget a tökéletlenségben
"A wabi sabi ősi japán filozófia, mely szerint "semmi sem örök, semmi sem befejezett és semmi sem tökéletes". Ez a könyv segít megérteni e gondolat lényegét, és megtanít, hogyan alkalmazzuk a mindennapokban. Ha nem ítélkezünk, mindenben megláthatjuk a szépséget - és ráébredünk, hogy nincs szükségünk semmire, ami ne lenne már amúgy is a birtokunkban....
2 879 Ft 3 999 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapOliver Luke Delorie: Shinrin-yoku - Az erdő gyógyító ereje
Kapcsolódj össze a természettel, és hagyd, hogy meggyógyítson. Szívd tele a tüdőd az erdei levegővel, amelynek rákmegelőző fitoncid részecskéi csökkentik a vérnyomást, a stresszt és kilazítják az izmokat. E könyv 75 fejezete megtanítja, hogyan alkalmazd azt, amit a japánok "az erdő varázsának" hívnak - hagyd hátra a nyüzsgést és szívd magadba a...
2 159 Ft 2 999 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapYutaka Yazawa: Hogyan éljünk japánul
A japán szokások és hagyományok évszázadokon át virágoztak és gyarapították a jól-lét modern gyakorlatát: elég csak az ikigaiban (elégedettség), a shinrin-yokuban (erdőfürdőzés), a wabi sabiban (a tökéletlenség szépsége) vagy a teaszertartásban rejlő megannyi bölcsességre gondolnunk. A Hogyan...
5 399 Ft 7 499 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapMezei Elmira: Autoimmun szakácskönyv 2. - Újítsd meg az egészségedet!
Ez a könyv főként azoknak szól, akik már követik az autoimmun protokollt (AIP), sikeresen túljutottak a diéta első, legszigorúbb fázisán és közérzetük javulása egyértelműen jelzi ezt. Mivel a legszigorúbb szakaszban bizonyos, egyébként magas tápértékű élelmiszert is tanácsolt elhagyni, az étrendnek ezt a formáját csak rövid ideig, átmenetileg...
4 319 Ft 5 999 Ft -28%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanap
