Nincs termék
Az árak az Áfát tartalmazzák
Katalógus
Betöltés...

Állatorvosként klinikai munkám során nap mint nap találkozom olyan...

KÜLÖNLEGES, ÉLDEKORÁLT KIADÁS Ibiza legnagyobb hatalmú embere bármire...

Egy kislány születik, akinek a neve azt jelenti, "Isten meggyógyított."...

Leleményes sorozatunk munkafüzetei segítenek az óvodás gyermekek...

VIII. Henrik udvarában a király szeszélyének és a hatalmi játszmáknak...

Leleményes sorozatunk munkafüzetei segítenek az óvodás gyermekek...

Látszólag minden rendben - mégis úgy érzed, mintha megrekedtél volna....

Mirjam nővér közel húsz éven át volt a magyarszéki sarutlan kármelita...
Fedezd fel a DINOSZAURUSZOK...
Tényleg olyan sok rejtőzik benned... Akkor miért nem használod ki teljesen? Készen állsz, hogy régi korlátaidból kitörve kiaknázd tudatalattid rejtett erejét, hogy többet keress, jobb életet élj és megtapasztald életedben a csúcshatás élményét? A legújabb technikák és tréningmódszerek alkalmazásával elengedheted a hosszú évek során kialakult...
"Nagyon hasznos könyv, tele olyan információkkal és titkokkal, melyeket eddig sehol nem olvashattál, és számos kérdésedre megkapod a választ. Izgalmas, érdekes, tanulságos és letehetetlen. Manapság az egyik legvitatottabb téma a vegán életmód és a teljes értékű növényi étrend. 76 szerző 76 története olvasható egyetlen könyvben. Vegánoktól...
"- Ébren vagy? - Ki tudja? - Nem tudok aludni. - Én meg ébren lenni. - Jól vagy? - Viszonylag. - Mi van? - Semmi. Csak a szokásos. Úgy unom már! - Mit? - Hogy ha végre, nem szól hozzám senki, akkor a gondolataim vádolnak. - Mivel vádolnak? - Bármivel! - Mi van? - Akárhogy nézem, sehogy se jó. Valaminek mindig híja van....
Agyunk a világ leghatékonyabb szerkezete, de használati utasítást még soha nem kaptunk hozzá. Egészen mostanáig. Nincsenek korlátaid. Bármit mondtak is mások, a lehetőségeid végtelenek - persze, ha tudod, hogyan használd az agyadat. JIM KWIK a memória javításának világszerte elismert szakértője. Miután egy gyermekkori agysérülésből adódóan...
ATTÓL, HOGY EGYEDÜL VAGYUNK, MÉG NEM FELTÉTLENÜL KELL MAGÁNYOSNAK LENNÜNK. Szakítsunk egy kis időt arra, hogy megvizsgáljuk és átrendezzük az életünket, és ismét összekapcsolódjunk annak legfontosabb szereplőjével - saját magunkkal, hiszen a változás titka csakis bennünk rejlik! Íme egy széleskörű, ám egyben könnyen értelmezhető útmutató,...
A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál - életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre...
A niksen - a semmittevés holland művészete - nem olyan könnyű, mint amilyennek elsőre hangzik. Olga Mecking megismerteti velünk, hogyan lehetünk lustábbak úgy, hogy közben kreatívabbá, produktívabbá és elégedettebbé váljunk. Éppúgy, mint a hollandok, akik a világ legboldogabb emberei, és hazájukban a semmittevést jelentő pihenés, a niksen a...
"Miközben írtam a könyvem, azt vettem észre, hogy a másoknak adott ötleteimet akár saját magam is megfogadhatnám. Persze eddig is edzettem, de eléggé összevissza. Új motiváció volt számomra, hogy beneveztem egy középtávú akadályfutó versenyre. Az erre való felkészülésben fontosak lettek számomra a szakaszok, célok. Persze úgy is szeretek edzeni, hogy...
Öröm&Egészség
Mire van szükséged a tartásod javításához? Leginkább a tested működésének megértésére, rendszerszintű megközelítésre, a szokásaid megváltoztatására - és személyre szabott gyakorlatokra. Ugyanis akármilyen hihetetlenül hangzik, nem létezik tökéletes testtartás, csak olyan, amely egy adott helyzethez optimális lehet. A könyv bemutatja a tartásunkra...
"Ez a könyv maradéktalanul képviseli mindazt, amit lelkünk mélyén mindannyian igaznak hiszünk. Lehet, hogy az agy gondolkodik, de a szív tudja az igazat." Dr. Joe Dispenza Tudományos kutatások igazolták, hogy a szív szerepe messze nem korlátozódik arra, hogy vért pumpáljon a testünkben. Egyfajta információfeldolgozó központként is funkcionál,...
Ahogy sejtjeink folyamatos megújulása elengedhetetlen szervezetünk regenerálódásához, egészségünk és lelki egyensúlyunk érdekében otthonunknak is fel kell frissülnie. Itt az idő, hogy újradefiniáljuk a takarításhoz kapcsolódó viszonyunkat, mely e könyv segítségével nyűg helyett olyan tevékenységgé válhat, ami a saját, és bolygónk egészségére is jó...
"A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszere Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye - olyan kis döntéseké, mint...
Mindenki megérdemli, hogy megtapasztalja, milyen pozitív hatással van ránk, ha vannak növényeink, amelyekről gondoskodhatunk. A növények ugyanis nemcsak szépek és tisztítják a levegőt, de csökkentik a stresszt, a vérnyomást, és úgy általában is jót tesznek a testünknek és a lelkünknek is. A gondozásuk valójában mindfulness gyakorlat, amely révén...
Meditációs tanfolyam a könyvben. Ha ezt a könyvet (nem csak véletlenül :)) tartod a kezedben, nagy valószínűséggel érdeklődsz a meditáció iránt. Az én kérdésem feléd az, hogy miért? Mit remélsz, hogy a meditálás tud adni neked? Miért vonzódsz a meditációhoz? Hiszen, sokféle okból lehet meditálni, vagyis a meditáció jótékony hatásai sokrétűek....
Elsősorban azoknak ajánlom a könyvet, akiknek van már némi (vagy inkább sok) információjuk, tapasztalatuk a gerincferdüléssel, annak kezelésével kapcsolatban, akár érintettként, akár szakemberként, és értik: itt és most nem szakmai információhoz jutnak, hanem egy sokkal szubjektívebb képet, benyomást kapnak erről az ügyről. Valakitől, aki maga is...
A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A naponta "elfogyasztott" levegő mennyisége jelentősen meghaladja a folyadékként és szilárd táplálékként bevittek mennyiségét. Egy felnőtt 10-20 kilogramm vagy még ennél is több levegőt lélegez be és ki naponta....
Személyes útmutató ahhoz, hogy mindenkitől a lehető legjobbat kapjuk Mindannyian arra vágyunk, hogy minél jobban elboldoguljunk másokkal. A szerencsések egy olyan hatodik érzékkel rendelkeznek, amely megsúgja nekik, mire vágynak és mire gondolnak mások. Így szinte erőlködés nélkül képesek maguk mellé állítani az embereket, emellett gondoskodnak...
"A kenus sportoló és biomérnök Sáfrán Mihály számára a manapság divatos "paleolit" szó nem csak a táplálkozást jelenti, hanem egy komplett gondolkodásmódot, életformát. A szerző első könyvében bemutat néhány természetes körülmények között élő népcsoportot és állatfajt, majd sorra veszi azokat a környezeti hatásokat - a táplálkozást is beleértve -...
Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre...