Nincs termék
Az árak az Áfát tartalmazzák
Katalógus
Fitness, jóga
- Könyvek
- Irodalom
- Gyerek és ifjúság
- Tudomány és természet
- Társadalom tudomány
- Gasztronómia
- Otthon - kert - lakás
- Ezotéria
- Életmód, egészség
- Művészet
- Utazás
- Életrajzok
- Történelem
- Lexikonok, enciklopédiák
- Sport, természetjárás
- Hobbi, szabadidő
- Család, szülők
- Üzlet
- Nyelvkönyv, szótár
- Számítástechnika
- Bulvár, politika
- Képregény
- Zene
- Vallás, mitológia
- Tankönyvek, segédkönyvek
- Újság
- Akciók
- Megjelenések
Új kiadványok
-
Tomi Kontio: A kutya, akit Macskának hívnak és az utolsó kékróka
Hogy kötött ki a kutya, akit Macskának hívnak, és két elválaszthatatlan,...
3 060 Ft -
Bal Khabra: Spiral - Kicsúszás - (Különleges kiadás)
KÜLÖNLEGES, ÉLDEKORÁLT KIADÁS A lány karrierre vágyik, de akadályokba...
6 299 Ft -
Bihari Ádám: Ha stílus van, minden van - A stílusos férfi kézikönyve
Bihari Ádám stílusszakértő, a férfiöltözködés szabályait és annak...
4 949 Ft -
Steven G. Vantis: A Fehér Erdő titka - Lúmen 2.
Fehér fáknak erdejében, sűrű misztikum ködében, Kaland leselkedik reád -...
5 669 Ft -
Képes krónika - Trubadúr Zsebkönyvek 90.
A korábbi krónikák és évkönyvek adatainak felhasználásával a XIV. század...
2 699 Ft -
Agatha Christie: Szerelmi bűnügyek - (Különleges kiadás)
KÜLÖNLEGES, ÉLDEKORÁLT KIADÁS A szerelem furcsa dolgokra képes. Néha a...
5 849 Ft -
Agatha Christie: Szentivánéji krimik - (Különleges kiadás)
KÜLÖNLEGES, ÉLDEKORÁLT KIADÁS Nyár... melegszik az idő, és szárba...
5 849 Ft -
Kristina Moninger: One Second to Love - Avery szerelme - (Különleges kiadás)
Öt barátnő, négy szenvedélyes szerelmi történet és egy fájdalmas...
5 391 Ft
-
Japán: Társadalom 5.0 - A történelmi múltból a szuperokos jövőbe - a magyar történelem tükrében
Japánról, az egyik legfejlettebb...
6 749 Ft -25% 8 999 Ft
Fitness, jóga 24 terméket találtam.
Selvarajan Yesudian: Jóga hétről hétre
Ebben a művében Selvarajan Yesudian a Haich Erzsébettel közösen jegyzett, nagy sikerű Sport és jóga életerőt és tudatosságot fejlesztő légző- és jógagyakorlatait folytatja és egészíti ki újakkal. A gy...
4 041 Ft 4 490 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapAnn Swanson: Meditáció a mindennapokra - Egyszerű módszerek elme és test lenyugtatására
-Bármennyire elfoglalt vagy, bármilyen kihívásokkal kell is szembenézned, a meditáció gyors és hatékony támogatást nyújthat a mindennapokban. Ha úgy gondolod, hogy az agyad túlságosan pörög az elcsend...
5 391 Ft 5 990 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapKassandra Reinhardt: Jóga egész évben - Gyakorlatsorok, meditációk és rituálék minden évszakra
22 JÓGAGYAKORLATSOR: Ismerd meg az ászanákat lépésről lépésre fotók, leírások és videók alapján. 80 MEGERŐSÍTÉS ÉS 4 LÉGZŐGYAKORLAT: Csendesítsd le az elmédet és regeneráld a testedet az évszakokhoz k...
6 750 Ft 7 500 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapPápa Gyöngyvér: Gerincjóga - Gyakorolj, a többi jön magától!
Nem csupán azért jógázunk, hogy nyújtsunk a jógamatracon, hanem hogy egy jobb és teljesebb életet éljünk. A jóga gyakorlása messze túlmutat a jógaszőnyeg határain, és számos területen támogat minket a...
7 191 Ft 7 990 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapÁcs Ferenc: Metamorfózis - Az átalakulás művészete: táplálkozás, edzés, mentális munka
Feszesebb test, erősebb izmok, jobb egészség, kevesebb stressz? Sokan vágyunk erre, de az átváltozás nem megy gombnyomásra, akkor sem, ha tudjuk, mit kellene tenni: elhagyni a rossz szokásainkat, kilé...
4 499 Ft 4 999 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapKőváry Anett: Meztelen lélekkel - Őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről
"Húszas éveim elején találkoztam először a jógával. Lelkes zöldfülű voltam az élet napos oldalán, nem voltak még valódi magasságok és mélységek. Elmentünk egymás mellett. Azután majdnem húsz évvel kés...
4 499 Ft 5 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapSal Di Stefano: Az ellenállásos edzés forradalma - Égess zsírt, és maradj kortalan csupán heti 60 perc edzéssel, kardió nélkül!
Égess zsírt, építs karcsú, vonzó izmokat, fogyj centimétereket, és érezd magad egészségesebbnek, energikusabbnak és fiatalosabbnak, mint valaha az ellenállásos edzés forradalmian új megközelítésével! ...
4 949 Ft 5 499 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapKőváry Anett: Meztelen lélekkel - Őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről
"Húszas éveim elején találkoztam először a jógával. Lelkes zöldfülű voltam az élet napos oldalán, nem voltak még valódi magasságok és mélységek. Elmentünk egymás mellett. Azután majdnem húsz évvel kés...
5 399 Ft 5 999 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapDr. Bubbs, Marc: Csúcs 40 - Az életközepi egészség új tudománya a karcsúbb, erősebb testért és az élesebb elméért
"Okosabban dolgozz, ne keményebben! Tom Brady, Serena Williams, Tiger Woods, és Roger Federer is azok közé a sportolók közé tartozik, akik egyre inkább karrierjük későbbi szakaszában érnek el kiemelke...
3 749 Ft 4 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapTracy Ward: A pilates tudománya - Kézikönyv az erős és rugalmas testért
Hiánypótló és látványos könyv a pilatesről, a módszer alapvetéseivel, a leggyakoribb feladatok részletes leírásával és a tökéletes végrehajtást segítő ábrákkal. A pilates számtalan pozitív hatással bí...
5 624 Ft 7 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapAnn Swanson: A jóga tudománya - Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért
A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen. -Pontos instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez. -T...
5 624 Ft 7 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapAaron Alexander: Az összehangolás módszere - Öt mozgáselv az erősebb testért, az élesebb elméért és a stresszállóbb életért
Szeretnél fájdalmak nélkül élni, magabiztossá válni és igazán jól teljesíteni? Aaron Alexander neves manuálterapeuta és mozgáscoach tanácsait követve, a testet és a tartást összehangoló módszerével el...
4 499 Ft 5 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapDeepak Chopra: Élet a fényben - Jóga az önmegvalósításért
Állítsd vissza a tested és az elméd tökéletes összhangját Deepak Chopra 30 napos programjával! A tested és a lelked a tudatosság eszköze, ami a teljességhez és a valódi énedhez vezet. Szerinted több a...
4 493 Ft 5 990 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapSingleton, Mark: Jógatest - A modern jóga ászanáinak eredete
"A jóga manapság oly mértékben része világunknak, hogy egészen természetesnek vesszük jelenlétét. Sztárok népszerűsítik, iskolákban, sőt bevásárlóközpontokban tanítják. De minek köszönhető a térhódítá...
3 374 Ft 4 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapUjhelyi Péter - Vajnai Melinda: Akrojóga - Elméleti és gyakorlati útmutató az alapokhoz
- Akrojóga? Az mi? - Nézd, itt egy kép... - Ez?! Jaj, ez nekem biztosan sosem menne! Az első fotókat látva a legtöbben így reagálnak. Nem is sejtik, mekkorát tévednek. Az akrojóga ugyanis szerelem. Ha beleszerettél, képes vagy rá. Persze nem azonnal és nem mindenre. Nem ugyanúgy, ahogy a másik. Ne is őt nézd, figyeld csak önmagadat, és...
2 618 Ft 3 490 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapGóg Anikó: Újra én - Edzés a várandósság alatt és a szülés után
Ez a könyv felér egy "versenyfelkészítéssel" - alapozással, formaidőzítéssel majd regenerációval - életed egyik legnehezebb erőpróbájára: a várandósságra, a szülésre, a gyermekágyi periódusra. De sokkal nemesebb célok érdekében kell rajthoz állnod, mint egy trófea: a gyerekedért, önmagadért, nőiességedért, az életminőségedért, terhelhetőségedért - a...
3 374 Ft 4 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Jelenleg nem rendelhetőTamás Rita: Ne pánikolj, sportolj! - Utam az összeomlástól a harmóniáig
Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan harcoljon önmagáért. Amikor Tamás Rita öt évvel ezelőtt létrehozta a közösségi médiában Ne pánikolj, sportolj! elnevezésű oldalát, még nem volt más, mint egy elvált anyuka, aki a sok kudarc után először tanult meg...
3 749 Ft 4 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapJay Dawes: A TRX kézikönyve - A legjobb gyakorlatok, a leghatékonyabb edzések
Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan képes megvalósítani: a felfüggesztéses edzést (Suspension Training) manapság a legkiválóbb élsportolók és a legprofibb edzők napi szinten alkalmazzák. A módszer nemzetközi hírű szaktekintélye könyvében mindenki számára...
3 749 Ft 4 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapSally Parkes: A jógaanatómia kézikönyve - 30 alappóz elemzésekkel, magyarázatokkal és ábrákkal
A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben. Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga...
4 493 Ft 5 990 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapMichael James Wong: Jógás srácok - Ülj le, és befelé figyelj!
Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel! Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a...
2 993 Ft 3 990 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanap
