Nincs termék
Az árak az Áfát tartalmazzák
Katalógus
Fitness, jóga
- Könyvek
- Irodalom
- Gyerek és ifjúság
- Tudomány és természet
- Társadalom tudomány
- Gasztronómia
- Otthon - kert - lakás
- Ezotéria
- Életmód, egészség
- Művészet
- Utazás
- Életrajzok
- Történelem
- Lexikonok, enciklopédiák
- Sport, természetjárás
- Hobbi, szabadidő
- Család, szülők
- Üzlet
- Nyelvkönyv, szótár
- Számítástechnika
- Bulvár, politika
- Képregény
- Zene
- Vallás, mitológia
- Tankönyvek, segédkönyvek
- Újság
- Akciók
- Megjelenések
Új kiadványok
-
José Ortega Y Gasset: A tömegek lázadása - Helikon Zsebkönyvek 79.
Ortega hatása és későbbi tiltása különösen látványos volt a tömegember...
2 429 Ft -
A művészi festés kézikönyve - A vízfestés, az akrilfestés és az olajfestés mesterfogásai
A festés nagyszerű időtöltés: fejleszti a kézügyességet, a...
8 999 Ft -
Amelia Mellor: Az élet varázskönyve
1895-öt írunk, Melbourne válságban van. Pearl és Vally Cole édesapja...
3 591 Ft -
Pelle Anna: Matematikai fogalomtár 5-8. osztályosoknak
Matematikai fogalomtárunkban összegyűjtöttük mindazokat a fogalmakat,...
2 691 Ft -
Szarka Eszter: Érettségi - Irodalom - Adattár és tesztek 2.
Kétkötetes irodalmi adattárunkban összegyűjtöttünk minden adatot, amit a...
3 951 Ft -
Diószegi Endre, Szarka Eszter: Érettségi - Irodalom - Adattár és tesztek 1.
Kétkötetes irodalmi adattárunkban összegyűjtöttünk minden adatot, amit a...
3 951 Ft -
Képes szótár kínai-magyar (audio alkalmazással) - 2. kiadás
A Grimm Képes szótár illusztrációk segítségével lehetővé teszi több mint...
5 399 Ft -
Képes szótár spanyol-magyar (audio alkalmazással) - 2. kiadás
A Grimm Képes szótár illusztrációk segítségével lehetővé teszi több mint...
5 399 Ft
-
Esterházy Pál és Esterházy Orsolya levelezése
Esterházy Pál (1635-1713) herceg,...
6 743 Ft -25% 8 990 Ft
Fitness, jóga 23 terméket találtam.
Pápa Gyöngyvér: Gerincjóga - Gyakorolj, a többi jön magától!
Nem csupán azért jógázunk, hogy nyújtsunk a jógamatracon, hanem hogy egy jobb és teljesebb életet éljünk. A jóga gyakorlása messze túlmutat a jógaszőnyeg határain, és számos területen támogat minket a...
7 191 Ft 7 990 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapÁcs Ferenc: Metamorfózis - Az átalakulás művészete: táplálkozás, edzés, mentális munka
Feszesebb test, erősebb izmok, jobb egészség, kevesebb stressz? Sokan vágyunk erre, de az átváltozás nem megy gombnyomásra, akkor sem, ha tudjuk, mit kellene tenni: elhagyni a rossz szokásainkat, kilé...
4 499 Ft 4 999 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapKőváry Anett: Meztelen lélekkel - Őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről
"Húszas éveim elején találkoztam először a jógával. Lelkes zöldfülű voltam az élet napos oldalán, nem voltak még valódi magasságok és mélységek. Elmentünk egymás mellett. Azután majdnem húsz évvel kés...
4 499 Ft 5 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapSal Di Stefano: Az ellenállásos edzés forradalma - Égess zsírt, és maradj kortalan csupán heti 60 perc edzéssel, kardió nélkül!
Égess zsírt, építs karcsú, vonzó izmokat, fogyj centimétereket, és érezd magad egészségesebbnek, energikusabbnak és fiatalosabbnak, mint valaha az ellenállásos edzés forradalmian új megközelítésével! ...
4 949 Ft 5 499 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapKőváry Anett: Meztelen lélekkel - Őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről
"Húszas éveim elején találkoztam először a jógával. Lelkes zöldfülű voltam az élet napos oldalán, nem voltak még valódi magasságok és mélységek. Elmentünk egymás mellett. Azután majdnem húsz évvel kés...
5 399 Ft 5 999 Ft -10%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapDr. Bubbs, Marc: Csúcs 40 - Az életközepi egészség új tudománya a karcsúbb, erősebb testért és az élesebb elméért
"Okosabban dolgozz, ne keményebben! Tom Brady, Serena Williams, Tiger Woods, és Roger Federer is azok közé a sportolók közé tartozik, akik egyre inkább karrierjük későbbi szakaszában érnek el kiemelke...
3 749 Ft 4 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapTracy Ward: A pilates tudománya - Kézikönyv az erős és rugalmas testért
Hiánypótló és látványos könyv a pilatesről, a módszer alapvetéseivel, a leggyakoribb feladatok részletes leírásával és a tökéletes végrehajtást segítő ábrákkal. A pilates számtalan pozitív hatással bí...
5 624 Ft 7 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapAnn Swanson: A jóga tudománya - Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért
A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen. -Pontos instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez. -T...
5 624 Ft 7 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapAaron Alexander: Az összehangolás módszere - Öt mozgáselv az erősebb testért, az élesebb elméért és a stresszállóbb életért
Szeretnél fájdalmak nélkül élni, magabiztossá válni és igazán jól teljesíteni? Aaron Alexander neves manuálterapeuta és mozgáscoach tanácsait követve, a testet és a tartást összehangoló módszerével el...
4 499 Ft 5 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapDeepak Chopra: Élet a fényben - Jóga az önmegvalósításért
Állítsd vissza a tested és az elméd tökéletes összhangját Deepak Chopra 30 napos programjával! A tested és a lelked a tudatosság eszköze, ami a teljességhez és a valódi énedhez vezet. Szerinted több a...
4 493 Ft 5 990 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapSingleton, Mark: Jógatest - A modern jóga ászanáinak eredete
"A jóga manapság oly mértékben része világunknak, hogy egészen természetesnek vesszük jelenlétét. Sztárok népszerűsítik, iskolákban, sőt bevásárlóközpontokban tanítják. De minek köszönhető a térhódítá...
3 374 Ft 4 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapUjhelyi Péter - Vajnai Melinda: Akrojóga - Elméleti és gyakorlati útmutató az alapokhoz
- Akrojóga? Az mi? - Nézd, itt egy kép... - Ez?! Jaj, ez nekem biztosan sosem menne! Az első fotókat látva a legtöbben így reagálnak. Nem is sejtik, mekkorát tévednek. Az akrojóga ugyanis szerelem. Ha beleszerettél, képes vagy rá. Persze nem azonnal és nem mindenre. Nem ugyanúgy, ahogy a másik. Ne is őt nézd, figyeld csak önmagadat, és...
2 618 Ft 3 490 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapGóg Anikó: Újra én - Edzés a várandósság alatt és a szülés után
Ez a könyv felér egy "versenyfelkészítéssel" - alapozással, formaidőzítéssel majd regenerációval - életed egyik legnehezebb erőpróbájára: a várandósságra, a szülésre, a gyermekágyi periódusra. De sokkal nemesebb célok érdekében kell rajthoz állnod, mint egy trófea: a gyerekedért, önmagadért, nőiességedért, az életminőségedért, terhelhetőségedért - a...
3 374 Ft 4 499 Ft -25%Kedvezményes ár!Jelenleg nem rendelhetőTamás Rita: Ne pánikolj, sportolj! - Utam az összeomlástól a harmóniáig
Néhány éve kezdődött a csoda. Egy emberé, aki leküzdötte a saját félelmeit, és számtalan embernek tanította meg, hogyan harcoljon. Hogyan harcoljon önmagáért. Amikor Tamás Rita öt évvel ezelőtt létrehozta a közösségi médiában Ne pánikolj, sportolj! elnevezésű oldalát, még nem volt más, mint egy elvált anyuka, aki a sok kudarc után először tanult meg...
3 749 Ft 4 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapJay Dawes: A TRX kézikönyve - A legjobb gyakorlatok, a leghatékonyabb edzések
Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan képes megvalósítani: a felfüggesztéses edzést (Suspension Training) manapság a legkiválóbb élsportolók és a legprofibb edzők napi szinten alkalmazzák. A módszer nemzetközi hírű szaktekintélye könyvében mindenki számára...
3 749 Ft 4 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapSally Parkes: A jógaanatómia kézikönyve - 30 alappóz elemzésekkel, magyarázatokkal és ábrákkal
A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben. Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga...
4 493 Ft 5 990 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapJasmine Tarkeshi: Jóga kézikönyv - A testnek és a léleknek
A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek...
3 375 Ft 4 500 Ft -25%Kedvezményes ár!Jelenleg nem rendelhetőElekes Enikő: Edzés- és étkezési naplóm
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen...
2 999 Ft 3 999 Ft -25%Kedvezményes ár!Jelenleg nem rendelhetőMichael James Wong: Jógás srácok - Ülj le, és befelé figyelj!
Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel! Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a...
2 993 Ft 3 990 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanapBánkuti Gabriella: Alapok az egészségedért - Előzd meg a fájdalmat, a sérülést és a betegséget
"Meglehet, a ,,prevenció" szó hallatán az agyad vészüzemmódba kapcsol. Az egészséged megőrzéséért és a betegségek elkerüléséért a legfinomabb falatokról kell lemondanod, búcsút inthetsz a barátaiddal való bulizásoknak, és míg ők remekül szórakoznak, te addig tekered a terembiciklit, míg le nem fordulsz róla. Most komolyan: megéri mindez? Hiszen te...
2 993 Ft 3 990 Ft -25%Kedvezményes ár!Várható szállítás: 2-4 munkanap
