Új Kedvezményes ár! Dr. Radics Judit: Alváskönyv - Amit az álmatlanságról tudni érdemes Nagyítás

Alváskönyv - Amit az álmatlanságról tudni érdemes


Oriold és Társai Kft.

ISBN: 9786155443978

Állapot: Új

Az Alváskönyv első megjelenése (2013) óta eltelt években az orvostudomány és az alvásmedicina jelentős fejlődésen ment keresztül, valamint ezzel párhuzamosan komoly társadalmi változások is bekövetkeztek. Ez utóbbi maga után vonja a civilizációs ártalmak és megbetegedések számának növekedését, a gyorsuló élettempót, a cirkadián ritmus felborulását, a...

Bővebb leírás

Várható szállítás: 2-4 munkanap

2 550 Ft‎

-25% kedvezmény

3 400 Ft‎

Szállítási költségek:

Banki átutalással vagy bankkártyával fizetve:

  • GLS Futár házhozszállítás: 990 Ft
  • GLS Csomagpontra szállítás: 890 Ft

Utánvéttel fizetve:

  • GLS Futár házhozszállítás: 1290 Ft
  • GLS Csomagpontra szállítás: 1190 Ft

Minden 15 000 Ft-ot meghaladó rendelés esetén a szállítás ingyenes!

Székesfehérvári személyes átvétel esetén nincs szállítási költség.

Hozzáad a kívánságlistához

Kiadvány adatlapja

KiadóOriold és Társai Kft.
Kiadás ideje2019
Oldalszám240
Súly (g)310
BorítóPuhatáblás ragasztókötött
Nyelvmagyar

Részletes leírás

Az Alváskönyv első megjelenése (2013) óta eltelt években az orvostudomány és az alvásmedicina jelentős fejlődésen ment keresztül, valamint ezzel párhuzamosan komoly társadalmi változások is bekövetkeztek. Ez utóbbi maga után vonja a civilizációs ártalmak és megbetegedések számának növekedését, a gyorsuló élettempót, a cirkadián ritmus felborulását, a fizikai és mentális stressz fokozódását. Ezek további negatív következményei a túlsúly, a magasvérnyomás, a cukorbetegség, a depresszió és az alvászavarok számának szaporodása. Ebbe a folyamatba nem könnyű beleavatkozni. Jelen könyvemmel mint pszichoszomatikus szemléletű pszichiáter, egy könnyen áttekinthető és fontos információkat tartalmazó összefoglalót szeretnék nyújtani valamennyi, az alvásproblémák iránt érdeklő számára. Könyvem hangsúlyozza, hogy az álmatlanság csupán tünet, és a legfontosabb a mögötte meghúzódó kiváltó okok (testi és mentális kórfolyamatok) felderítése, kivizsgálása, és az álmatlanság ezek alapján történő gyógykezelése.

Vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények

Olvasta már? Írja meg véleményét!

Dr. Radics Judit: Alváskönyv - Amit az álmatlanságról tudni érdemes

Dr. Radics Judit: Alváskönyv - Amit az álmatlanságról tudni érdemes

Az Alváskönyv első megjelenése (2013) óta eltelt években az orvostudomány és az alvásmedicina jelentős fejlődésen ment keresztül, valamint ezzel párhuzamosan komoly társadalmi változások is bekövetkeztek. Ez utóbbi maga után vonja a civilizációs ártalmak és megbetegedések számának növekedését, a gyorsuló élettempót, a cirkadián ritmus felborulását, a...